100を切れ！

❶ ｢3打目で確実にグリーンに乗せられる所を狙っていこう！｣

❷ ｢失敗した振りをわざとやってみよう｣

❸ ｢ミスは当たり前、たまに出るナイスショットを喜ぼう！｣

❹「傾斜地では、ボールを右足寄りにおこう！」

❺「各ホールの特徴やスコアの記録を取って改善を図ろう」

❻「平な場所でもできる傾斜地を想定した練習方法」

➐「リズムとルーチンで再現性を高めよう」

➑「リカバリータイプのゼリーを摂取して疲労回復、元気を取り戻そう！」

❾「クラブハウスのランチは消化に良いものを選ぼう！」

❿「腕の力を抜いて腰を切ってスイングすればクラブがいい仕事をしてくれる！」

⓫「目標の40パットに近づくためにグリーンでのルーチンを見直そう！」

⓬「傾斜やハザードを「どうしよう」と思いながら打つ習慣を捨て去ろう！」

⓭「2023年11月25日 ついに100を切った！」（最終回）