コース回ってきました!
たっぷり楽しんできたのですが、
家に帰るとどっと疲れが出てしまって、夕飯を作る元気がなくなってしまうんです。どうしたらいいのか、新たな悩みです。
なるほど。そんな時は、
運動後半~運動直後に飲むと元気が出る「リカバリータイプのゼリー」があるから、それを摂取してみてはどうかな?
あと、帰り道で楽しめる甘い物を用意しておくとかね。
家に帰って「終わったー」って思うとどっと疲れが出ちゃうから、
夕飯を作り終えるまでがゴルフだと思って乗り切ろう!
分かりました!
リカバリーゼリーやおやつを用意して、
体力、気力、忍耐力、回復力、、、色々備えて次回は挑んできます!
ところで、今回も100切れなかったね。
それでもバーディが出たんです!
落ち込んでてもしょうがないので、
「ミスショットの合間のナイスショットを喜ぼう!」を思い出してテンション上げました!
天気もよくて気持ちよかったし、気分を入れ替えて楽しむことができたので良しとします。
そうそう、落ち込みそうになったら、100を切れ❸ 「ミスは当たり前、たまに出るナイスショットを喜ぼう!」を思い出そう!
よくあるハザードからの脱出方法を見直しておこう。
❶グリーン近くのガードバンカーは、エプロンの先に落として残りは転がすイメージの距離感で打つ
❷林の中は、9Iでボールを右に置いて、フェアウェイに向かって低めのスイングでコツンと打つ。
❸急斜面つま先上がりは、9Iでクラブを短かく持ちハンドダウン気味にして、狙い目よりもやや右を向いて足元を安定させてハーフスイングで打つ。
こういう時はボールの行方が知りたくなるけど振り切るまで頭の位置は固定して手は返さないように注意だよ。
もしハザードにひっかかっても、「いい練習が出来るチャンス」と思って、状況判断をしっかりして、「➐のリズムとルーチン」もきちんとやって落ち着いて打ってみよう!
実際は、急傾斜とかで練習する場所はあまりないから、
アプローチ練習場とかでよい場所があったら試し打ちしてみるといいよ。
元気が出そうな栄養ドリンクのバナーを作ってみたニャン
なんと、ゴル先生のラウンドレッスンの当たり付き!
クリックして拡大して見てニャン。
(※もちろん架空)